Vídeo novo no Canal

Olá pessoas lindas!



Reativei meu canal no YouTube, acabei de postar vídeo novo.
Clique no link para ver o vídeo.



https://youtu.be/yx1rerToJtg

Aprendendo a Aprender

Te convido a clicar na aba Aprendizado da semana e conferir.
Nada melhor para inaugurar esse quadro que aprendendo a aprender... Pode até parecer algo redundante, mas há algumas crenças que nos limitam no desenvolvimento de uma nova habilidade... Neste vídeo, o grande Seiiti Arata, da Arata Academy, nos mostra não só como aprender, mas também as coisas que julgamos ser mais difíceis, onde de forma clara e objetiva, nos dá uma aula preciosa para que saiamos do marasmo e desenvolvamos maiores aptidões para nosso crescimento em todas as esferas de nossa vida.

Mergulhe comigo nesta gama de conhecimentos!

Tricotando em Inglês

Clique na aba Tricotando em Inglês, assista o vídeo e venha comigo fazer parte do maravilhoso mundo dos poliglotas. 

Leitura da Semana

Clique na aba Leitura e descubra qual é a leitura da semana e aproveite para mergulhar nesse mundo mágico da leitura junto comigo.

Água Alcalina e Água de Pepino

Assista esse vídeo e aprenda  como preparar essas águas que só trarão benefícios às nossas vidas

Água com Limão

Receita:

Ingredientes:

¹/²  Limão 

1 Litro de água filtrada

Modo de preparar:

Esprema o limão na água, tampe a garrafa e a coloque na geladeira

Modo de tomar:

Tome ao longo do dia

Benefícios:

• Ajuda a limpar o fígado
• Ajuda a melhorar a acidez do estômago
• Melhora a flora intestinal
• Alcaliniza o corpo
• Ajuda a prevenir cancer
• Ajuda a Emagrecer 

Feliz Ano Novo

Quadro: Em Busca de Metas Alcançáveis 

O ano se inicia novamente, muitas coisas se repetem, palavras de felicitações, expectativas, boas vibrações e esperanças para que já comece com o pé direito, sendo assim, fazemos promessas, traçamos metas, sonhamos e fazemos planos. Uns sabemos que não vamos cumprir e outros, esperamos cumprir.

Emagrecer, aprender uma nova língua, desenvolver uma habilidade, aprender a tocar um instrumento, ler um livro, etc...

Não sou diferente, faço isso todos os anos, repito muitas coisas desse ritual de ano novo, por isso, estou determinado a perder neste ano 30 kg, ler 60 livros e aprimorar meu inglês já há muito esquecido, além de me tornar apto a conquistar a faixa preta de Karatê Shotokan e desenvolver minhas habilidades com fotos e vídeos para que possa dar continuidade ao canal no Youtube.

Sendo assim, postarei um diário de minhas atividades, tanto em fotos, como textos e vídeos.

Confesso ter a péssima mania de desistir das coisas no começo e meio (sei que este é o dilema de muitos também), mas espero que, por fazer esse compromisso de compartilhar com vocês os meus progressos e regressos, sim! Vou postar os regressos, tudo que der errado será relatado, porque seria muito fácil falar os louros e deixar as dificuldades e erros de fora. Muitos deixam de tentar porque veem que já tentaram e foi difícil, desistiram porque acham que não vai dar certo pra elas porque teve problemas e dificuldades. Tudo na vida precisa ser conquistado com esforço máximo, com força de vontade e automotivação. É ótimo ter alguém do seu lado para te animar, mas se nós não tivermos a força de vontade própria, infelizmente estaremos fadados a desistir e não alcançar nossas metas e planos.

Espero com este quadro, não só, conquistar meus objetivos, mas também te animar a se mexer, traçar metas, sonhar, e o mais importante, agir, sujar as mãos, fazer, realizar, e suar a camisa até conquistar aquilo que é tão importante e necessário para você. 

Independente do que seja, faça acontecer!

Vou postar tudo que for utilizar, treinos, alimentos, roupas, dietas, absolutamente tudo!

Embarque comigo nesta aventura de mudança de vida!

Feliz Ano Novo!